EST CE QUE C'EST VRAI QUE VOUS POUVEZ TOMBER ENCEINTE PENDANT VOS RÈGLES ?

EST CE QUE C'EST VRAI QUE VOUS POUVEZ TOMBER ENCEINTE PENDANT VOS RÈGLES ?

Sans faire durer le suspense, la réponse à la question "peut-on tomber enceinte pendant ses règles ?" est "oui, mais c'est vraiment rare". "Peu probable mais pas totalement impossible." Cela dépend de la durée des règles et du moment de l'ovulation, qui peuvent être juxtaposés dans le cas d'un cycle court, et de la durée de vie des spermatozoïdes. Vous devrez faire un peu de calcul pour comprendre cela. Ne paniquez pas si vous n'êtes pas doué, nous vous aiderons.


UN PETIT RAPPEL SUR LE CYCLE MENSTRUEL


Pour y voir plus clair, commençons par un petit rappel des différentes phases du cycle menstruel, durant lesquelles évolue notre fertilité.

1- Les menstruations : elles marquent le début du cycle. Elles peuvent durer entre 2 et 8 jours selon les femmes, la moyenne étant de 5 jours. Dans cette phase du cycle, la fécondité est très peu probable.

2- La phase pré-ovulatoire (aussi appelée phase folliculaire) : sa durée est très variable selon que vous ayez un cycle court, "normal" ou long. Selon les femmes, cette phase peut durer moins de 10 jours ou plus de 25, mais la moyenne est de 10 à 18 jours à partir du premier jour des règles. Au cours de cette phase du cycle, il y a peu de glaire cervicale et la fertilité est peu probable.

3- La phase ovulatoire : dure en moyenne 6 jours. Elle se caractérise par la production d'oestrogène et de glaire cervicale fertile. Il comprend LE jour de l'ovulation. Dans cette phase du cycle, la fécondité est très élevée.

4- La phase post-ovulatoire (aussi appelée phase lutéale) : dure entre 10 et 18 jours (14 pour un cycle "normal"), jusqu'aux nouvelles règles si l'ovule n'est pas fécondé. Elle se caractérise par la production de progestérone. Dans cette phase du cycle, la fécondité est incertaine.

Donc en théorie (et en théorie tout se passe bien) vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant vos règles, puisque vous ovulez beaucoup plus tard. Mais encore une fois...

L'EXCEPTION QUI CONFIRME LA PÉRIODE


En résumé, dans la moyenne les règles durant 5 jours, l'ovulation arrive 14 jours après le début de celles-ci et on peut tomber enceinte durant 6 jours : 5 jours avant l'ovulation + le jour de l'ovulation. Mais nous ne sommes pas toutes exprimées comme des horloges. Pour nombreuses d'entre nous, un cycle ne dure pas 28 jours mais entre 21 et 35. Et c'est là que ça se corse. Imaginons une femme dont la phase pré-ovulatoire soit très courte (moins d'une journée, ayant un cycle court), dont la phase ovulatoire démarre le 6e jour du cycle, et qui a ses règles durant 7 jours. Elle peut éventuellement tomber enceinte durant ses règles, étant donné que sa période fertile commence le 6e jour de son cycle et que ses règles se terminent le 7e. Vous avez mal à la tête ? C'est normal. Mais c'est presque fini.



LA DURÉE DE VIE DU SPERME DANS LE VAGIN


Et oui, nous venons de voir que certaines femmes peuvent avoir une petite fenêtre de fertilité pendant leurs règles si elles ont un cycle court. Voyons maintenant comment les spermatozoïdes en profitent. Dans le corps masculin, ces petites cellules reproductrices peuvent survivre 2 mois en l'absence d'éjaculation, alors qu'elles meurent à l'air libre. Et dans le corps féminin, par exemple à l'entrée du col de l'utérus, certains peuvent rester en sommeil après un rapport sexuel non protégé, en attendant la libération de l'ovule. Dans cette configuration, ils conservent leur capacité à fertiliser jusqu'à 5 jours. Et ils peuvent transformer notre œuf en zygote !


RESTONS VIGILANTS


Il s'agit d'un scénario très rare, selon les statistiques, où une femme peut tomber enceinte pendant ses règles. C'est pourquoi lors de l'utilisation d'une méthode contraceptive naturelle, il est important de connaître son cycle sur le bout des doigts et si vous avez choisi un préservatif, de le garder même lors d'un rapport sexuel pendant vos règles. L'observation de la glaire cervicale est parfois masquée par l'écoulement du sang menstruel.

Enfin, certains saignements dus à une montée des oestrogènes font penser à tort aux règles (#spotting), attention : cela peut correspondre à une période très fertile.

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